Tun wir etwas für unsere Gesundheit
In dieser ausserordentlichen Zeit wollen wir etwas für unsere Fitness tun. Damit unsere Muskeln, wenn es dann vorbei ist, nicht all zu sehr jammern.
Übungen für sechs Tage
Tag 1 / 23. März 2020
Tag 2 / 24. März 2020
Tag 3 / 25. März 2020
Tag 4 / 26. März 2020
Tag 5 / 27. März 2020
Tag 6 / 28. März 2020